Dein neues Leben beginnt heute
If you died today, would you be satisfied? (Wenn Du heute sterben würdest, wärst Du zufrieden?)
Diese Frage stelle ich mir jeden Tag. Durch sie tue ich mein Bestes, keinen Moment zu verschwenden. Für mich heißt das, ein bisschen „alternativ“ zu sein. Ich beschäftige mich viel mit Primal movements – was das genau ist, kann ich dir gerne zeigen – bezeichne mich inzwischen sogar als „Primal Coach“. Außerdem veranstalte ich Vollmondzeremonien, arbeite mit verschiedenen Aromen, Mantren und Trainingsphilosophien. Bei mir dreht sich viel um die Natur und alles, was natürlich ist. Wir trainieren viel draußen, ernähren uns natürlich (das heißt vor allem unverarbeitete Produkte wie Gemüse, Obst, Fleisch, usw.). Wenn Du also nach ‚traditionellem‘ Personal Training suchst, bist du bei mir eher falsch. Falls ich Dich jedoch schon jetzt überzeugen konnte, kannst Du unten direkt einen Termin ausmachen, ansonsten kannst Du Dich natürlich auch gerne noch etwas umschauen.
Über Mich
Hey, ich bin Lars! Nach einem langen Weg über ein Bachelorstudium in Politikwissenschaften und Englandstudien, einem (für mich) langweiligen Bürojob und viel Beschäftigung mit mir selbst weiß ich nun, was meine Bestimmung im Leben ist: Ich möchte Menschen dabei helfen, die beste Version ihrer Selbst zu sein.
Das hat dazu geführt, dass ich mich umorientiert habe; inzwischen bin ich ausgebildeter Personal Trainer, Atemcoach, Ernährungsberater, Functional Trainer, uvm. Wie oben beschrieben habe ich mich im Laufe meiner Ausbildungen zunehmend weg von traditionellem Krafttraining entwickelt, da dieses für mich unnatürlich ist. Viel natürlicher ist es meiner Meinung nach, seinen Körper funktionell zu trainieren und das gerne auch mal etwas ‚alternativer‘ (z. B. durch die beschriebenen primal movements). Wenn Du also Interesse hast, mal etwas Neues auszuprobieren und dem Spaß am Trainieren für Dich zu entdecken, komm gerne vorbei. Nun, jetzt genug Gelaber. Also ran an die Arbeit, it's time to deliver!
Lars hat mir als mein Personal Trainer zur absoluten Topform verholfen. Seine individuelle Betreuung, Motivation sowie sein Wissen haben mir geholfen, meine persönlichen Ziele endlich zu erreichen.
Ich bin so dankbar ihn gefunden zu haben und kann ihn wärmstens weiterempfehlen!
- Justin M.
Ich nehme jetzt schon seit einer Weile unter anderem Lars‘ Ernährungsberatung in Anspruch und bin absolut begeistert! Schon nach wenigen Wochen habe ich einen spürbaren Unterschied bemerkt und fühle mich alles in allem deutlich gesünder. Aus meiner Sicht heben ihn sein ganzheitlicher Ansatz und sein eigenes Interesse an gesundheitlichen Themen von anderen Ernährungsberatern ab. Klare Empfehlung :-)
- Lisa F.
Anfang des Jahres war ich zum ersten Mal für eine Ernährungsberatung bei Lars. Er hat mir aufmerksam zugehört und ist auf meine Ziele und Wünsche eingegangen. Zusätzlich zu einem personalisierten Trainingsplan hat er mir die Tür zu einem langfristig gesünderen Lebensstil verholfen. Ich bin ihm sehr dankbar und kann ihn auf jedem Fall weiterempfehlen.
- Katharina M.
Der erste Schritt in ein gesünderes Leben
1 Std. 30 Min.